皮蛋瘦肉粥的家常做法有哪些?

一、皮蛋瘦肉粥的家常做法有哪些?

1大米(我用的是我们这儿特产的黄河大米,比东北大米还好吃哦)加一匙食用油和适量清水浸泡一小时以上备用;姜一块儿;皮蛋(松花蛋)两个;盐适量;瘦肉一块儿(200克左右);调羹一个。

    2锅内温水加两片姜,放入肉焯至水沸肉的表皮发白,捞出备用。

      3皮蛋分别切丁,姜切成末(我用的这两个皮蛋右边是普通的,左边是无铅的,从图上就能看出来,右边的这个色泽要更漂亮,凝固度也好,无铅的卖相差点,但是更健康,根据自己喜欢选择吧)。

        4锅内加水,让调羹仰面躺在锅底。

          5加入浸泡好的大米、焯水洗净的肉块儿、一勺盐、一半儿姜末、一个皮蛋丁中火煮开后小火煮约一个小时。

            6把肉捞出来下手撕碎。

              7把肉碎、剩下的皮蛋和姜末继续放到粥里煮约15分钟。

                8洒香葱或香菜末装碗即成。

                二、皮蛋瘦肉粥,做法?

                食材:大米150克,猪肉100克(或牛里脊),皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙(3ml),盐1茶匙(5克),清水2升。

                做法:

                1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

                2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

                3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免皮蛋黏锅底。

                4、最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

                三、皮蛋瘦肉粥的做法?

                用料

                皮蛋50克,大米300克,瘦肉50克,香葱10克,姜10克,大葱10克,盐15克,胡椒粉5克,香油8克

                做法

                1.淘净的大米备用,皮蛋去皮洗净,先切片,然后顺刀切成小丁。

                2.瘦肉先切0.5厘米厚的薄皮,改成小丝,顺刀切丁。

                3.香葱、姜、大葱切沫。

                4.锅中下水1500克,大火烧开,放入淘净的大米、大葱沫、姜,改中火炖。

                5.然后另一锅放入清水200克左右,把切好的肉丁焯下,撇去浮沫,捞出备用。

                6.倒漏勺控净水分,倒入锅中。

                7.中火熬制10分钟后,加入皮蛋、盐、胡椒粉,在熬制5分钟后淋香油出锅。

                8.装入碗中,撒上香葱沫即可。

                四、皮蛋瘦肉粥做法?

                在煮好的白粥里加入瘦肉和皮蛋,加入辅料搅拌均匀,煮熟后加入调味料和提味蔬菜即可。

                在粥中加入姜和瘦肉

                将生米熬成白粥,开小火慢炖,放入姜丝,瘦肉,用筷子搅拌均匀。

                加入胡椒粉和皮蛋块

                加入胡椒粉后,倒入剥壳切好的皮蛋块,快速用筷子搅拌均匀。

                加入调味料和蔬菜

                熬制一至两分钟,放入生抽和盐,最后可以放香菜和葱即可。

                五、皮蛋瘦肉粥家常做法简单又好吃

                皮蛋瘦肉粥家常做法简单又好吃

                有些食物总是能勾起人们美好的回忆,而皮蛋瘦肉粥就是其中之一。这是一道家常菜,不仅简单易做,而且口感醇香,受到了广大食客的喜爱。无论是早上作为健康早餐,还是晚上作为营养丰富的晚餐,皮蛋瘦肉粥都能为你带来美味和满足感。

                材料准备:

                • 瘦肉100克
                • 大米100克
                • 皮蛋2个
                • 葱姜适量
                • 盐适量
                • 胡椒粉适量
                • 鸡精适量

                步骤:

                准备工作:

                1. 将大米淘洗干净,泡水15分钟。

                2. 瘦肉切成小块,用开水焯水,去除腥味。

                3. 皮蛋剥壳,切成小块。

                4. 葱姜洗净,葱切段,姜切片。

                煮粥:

                1. 锅中加入足够的水,大火烧开后放入泡好的米,改为小火煮至米烂粥稠。

                2. 将瘦肉块放入煮粥的锅里,继续煮10分钟,直至瘦肉熟透。

                3. 加入切好的皮蛋块,继续煮2分钟。

                调味:

                1. 加入适量的盐,搅拌均匀,让粥的味道更加鲜美。

                2. 撒入适量的胡椒粉,提升粥的香气。

                3. 最后加入少许鸡精,增加粥的鲜味。

                经过一番简单又细致的步骤,一碗香喷喷的皮蛋瘦肉粥就做好了!

                小贴士:

                1. 煮粥时需要经常搅拌,避免粥粘锅底。

                2. 如果嫌麻烦,也可以使用电饭煲来煮粥,不过记得提前把泡好的米倒入电饭煲。

                3. 如果喜欢更浓稠的口感,可以根据个人口味加适量的水或大米。

                皮蛋瘦肉粥不仅好吃,营养价值也非常高。皮蛋富含蛋白质、钙和多种维生素,可以增强免疫力,促进脑部发育。瘦肉则是优质蛋白的来源,含有丰富的铁质,有助于预防贫血。大米则是我们的主食之一,它富含膳食纤维和B族维生素,有助于促进消化和提供能量。

                所以,无论是为了健康还是为了味蕾的享受,皮蛋瘦肉粥都是一个不错的选择。不妨按照以上的做法尝试一下,相信你会爱上这道美味又营养的家常粥。

                六、如何制作皮蛋瘦肉粥,皮蛋瘦肉粥做法教程?

                做法1、皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用。

                2、大米洗净拌入少量油。

                3、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。

                4、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。

                5、将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油。

                6、将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟。

                7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。

                七、小秋皮蛋瘦肉粥的做法?

                大米90g、猪里脊肉50g、皮蛋1个;油适量、盐适量、生抽适量、姜适量、淀粉适量、香油适量、葱花适量

                1

                准备好食材。

                2

                将里脊肉洗净切丁。

                3

                里脊肉加生抽、姜蓉、盐、少许淀粉拌匀,腌制10分钟。

                4

                大米淘洗干净,先用清水浸泡,再滴入几滴色拉油,开始煮粥。

                5

                大米煮至9成熟。

                6

                加腌制好的肉,搅拌肉散开,煮5分钟至肉变色。

                7

                皮蛋去皮切成丁。

                8

                加入皮蛋丁煮开,

                9

                加盐调味,滴入香油。

                10

                盛入碗里,撒上葱花。

                八、鸡汤皮蛋瘦肉粥的做法?

                把米放到鸡汤里煲,水开了差不多熟了就放皮蛋瘦肉,再放点调料就行了

                九、重庆皮蛋瘦肉粥的做法?

                您好,材料:

                1.瘦肉100克

                2.大米100克

                3.皮蛋2个

                4.生姜适量

                5.盐适量

                6.鸡精适量

                7.水适量

                做法:

                1.将大米淘洗干净,加入适量清水,浸泡1小时。

                2.瘦肉洗净切小块,加入适量水中煮熟,捞出备用。

                3.生姜洗净切片备用。

                4.皮蛋剥壳,切成小块备用。

                5.将大米和生姜片放入煲中,加入适量水,大火煮开后转小火煮40分钟左右,直到米粒煮烂成粥。

                6.将煮好的瘦肉块加入粥中,再加入皮蛋块,加盐和鸡精调味,煮开即可。

                温馨提示:

                1.煮粥时要不断搅拌,避免粘锅。

                2.皮蛋可以提前蒸熟,口感更佳。

                3.如果喜欢口感更细腻的粥,可以用搅拌机打成细腻的粥。

                十、皮蛋冬瓜瘦肉粥的做法?

                主料

                大米100g,猪里脊肉60克,皮蛋2个,冬瓜适量

                辅料

                香葱适量,姜适量,香油少许,盐适量,料酒适量,鸡精少许,胡椒粉少许,食用油适量

                1. 大米洗净,用油、盐、加少许水拌匀,腌半小时。

                2. 里脊肉切丝。切末也一样。

                3. 加盐、胡椒粉、料酒、淀粉略腌10分钟。

                4. 皮蛋切小碎丁,葱切末,姜切丝。

                5. 锅中水开后,下入肉丝滑烫一下,肉丝发白即捞出洗净,去浮沫。

                6. 锅中加1500毫升的清水,烧开。水量单独煮大米800毫升到1000毫升左右就可以。因为加了很多配料,所以水量也加倍。

                7. 下入大米。

                8. 大火用勺子搅拌,慢慢熬煮几分钟。下入一个皮蛋丁、姜丝,转小火煮10分钟。

                9. 然后关火盖上锅盖,慢慢焖20分钟。

                10. 打开锅盖,米粒已经软烂。

                11. 开火,倒入剩下皮蛋丁、肉丝,再煮10分钟。放入冬瓜

                12. 加盐、鸡精、胡椒粉、香油调味。

                13. 撒上葱花,出锅。

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